タイム計測に向けて
ドルフィンクラスは、タイム計測まで残り1回ずつの練習となってきました。
タイム計測に向け、泳ぎ込みだけでなくドリル練習も行い、スキルアップにつなげています。
来週からはタイム計測が始まります。
ベストタイム更新を目指し頑張っていきましょう！
川崎YMCAでは、春季講習会の受付を行っています。
たくさんのご参加をお待ちしています。
川崎YMCA 服部（はっとリーダー）
2021年2月25日木曜日
2021年2月21日日曜日
【川崎YMCA】アウトドアクラブ2月活動報告
アウトドアクラブ2月活動報告
2/14（日）はアウトドアクラブ活動日となりました。
今年はなんとバレンタインデー！
みんなでチョコを作ろう！！とはならず…
川崎YMCA・生田緑地を利用しての活動となりました。
午前中はYMCAでアクティビティを行なっていきました。
4つのスポットを設け、薪割りやどうしたら火付けが上手くいくか。
また今月はピンクシャツデーでもありますので、いじめについて考える時間としました。
※着火は行なっていません。
※着火は行なっていません。
午後は生田緑地にて活動をしました。
勾配のある坂や階段を登っていったこともあり、着いた頃にはヘトヘトに…
少し休憩をしてからプログラムを行なっていきました。
お題ゲームや、ボールを使ったアクティビティなどをし、たくさん身体を動かしていきました。
その後は自由時間として自然豊かな場所なこともありリーダーを落ち葉で埋めたり、キャンプソングを口ずさんでみたりと、楽しい時間を過ごすことができました。
さて、次回は3/7（日）が活動休止前最後の活動となりました。
コロナウイルスが落ち着き、活動制限が解除されたときに活動が再開となります。
楽しかった！またやりたい！最高な思い出だった！
そんな1日となるよう、準備を進めてまいります。
川崎YMCA アウトドアクラブ担当
服部（はっとリーダー）
2021年2月12日金曜日
【川崎YMCA】リレー練習を行いました！
リレー練習を行いました！
2/10（水）のドルフィンクラスでは、通常とは異なりリレー練習を行いました。
苦手種目のスタイル4と得意種目のスタイル1の2つのリレーを行いました。
リレー練習の前に、普段はなかなか行わない引き継ぎ練習を行いました。
リーダーたちがデモンストレーションを行い、またその様子を動画に収め、細かい動きなども確認をしてから行っていきました。
普段の飛込みとは異なる動きが入るので、戸惑いながらも何度も練習を行いコツを掴んでいきました。
今回行ったことを今後も忘れずに自分のスキルとして身につけて欲しいところです。
川崎YMCAでは、現在短期講習会の受付を行っております。
ドルフィンクラスにように、たくさん泳いだりタイム計測が頑張りたいお子様から、もっとお水に慣れたいといった初心者の方まで幅広い年代でご参加が可能となっております。
ぜひ春休みは川崎YMCAで身体を動かしてみませんか？
短期講習会の詳細は以下をご覧ください。
川崎YMCA 服部（はっとリーダー）
子育て応援キャンペーン「産後の骨盤ヨガ」を実施しました！
川崎ＹＭＣＡ子育て応援キャンペーン【産後の骨盤ヨガ】実施しました！
2月10日（水）、子育て応援プログラム！ママのための「産後の骨盤ヨガ」を実施しました。産後は家事に加え授乳や育児でゆっくりと自分の体に向き合う時間がなかなかとれません。そんなママたちを応援！産後の体をケアしてもらおうと「産後の骨盤ヨガ」を実施しました。
始めはベビータッチをしながら赤ちゃんとの触れ合いからしていきます！
難しいポーズにもチャレンジ！
骨盤だけではなく、毎日の抱っこで猫背になってしまいやすい全身をケアしつつ、赤ちゃんとの手遊びも交えながら進めていきます。生後1ヶ月の赤ちゃんから12か月までの赤ちゃんのママを対象に実施しています。
ヨガのポーズを不思議そうに見ています
同じ空間に赤ちゃんがいるので安心してヨガをやることができます。自分のための時間を作ってみませんか？
次回は2月24日（水）11:00～12:00を予定しています。ご興味のある方はぜひお問合せください。
https://www.yokohamaymca.org/event/2021jc_kosodate/
（川崎ＹＭＣＡ 溝部）
2021年2月9日火曜日
【川崎YMCA】2021年度クラス 募集開始しました！
2021年度クラス募集開始しました！
2/6（土）より2021年度クラス新規募集が開始となりました！
体操クラスではすでにキャンセル待ちになっているクラスがございます。
川崎YMCAでは、新年度に向けて水泳や体操クラスに無料で体験いただけるキャンペーンを実施中です！
水泳キャンペーン
体操キャンペーン
ぜひ新しい習い事を川崎YMCAで始めてみませんか？
ご参加お待ちしております！
川崎YMCA 服部（はっとリーダー）
2021年2月8日月曜日
【川崎YMCA】短期講習会受付開始！
短期講習会受付開始！
2月に入り、暖かい日が少しずつではありますが増えてきたました。
2/6（土）より短期講習会の電話・窓口受付での募集が開始となりました。
水泳クラスは3/23（火）〜
体操クラスは3/22（月）〜
キャンプは3/27（土）〜 スタートします！
春休みは、ぜひYMCAで運動やキャンプをしてみませんか？
スキーキャンプは約1年ぶりの実施です！
今シーズンは久しぶりに雪に恵まれコンディションはGood！です。
キャンプは年長〜高校生まで参加できますので、たくさんのご参加お待ちしています！
水泳クラス
体操クラス
キャンプ
川崎YMCA 服部（はっとリーダー）
【川崎YMCA】 緊急事態宣言延長を受けて （幼少向け）
緊急事態宣言を受けて
（幼少向け）
日頃よりYMCAの諸活動にご理解、ご協力を賜り心より感謝申し上げます。
川崎YMCAでは、1都3県に発令されました緊急事態宣言延長を受けて、以下の措置を3/7（日）までとらせていただきます。
(1) 変更点
・プール観覧席の利用を停止いたします
プール観覧席を期間中、全面利用停止といたします。
(2) 改めての依頼
・マスクの着用
来館される方、全員のマスク着用をお願いします。
マスク着用されてない方へはお渡ししますので、100円を募金箱へお願いします。
・更衣室内もマスク着用でお着替えをお願いします。
・健康チェックカードの記入
参加日以外の記入もお願いします。必ず記入してご持参ください。
・クラス開始15分前からの来館
観覧席・ロッカー室になるべく人が溜まらないための措置となります。
・クラス終了後はなるべく速やかにお帰りください。
・マスクの着用
来館される方、全員のマスク着用をお願いします。
マスク着用されてない方へはお渡ししますので、100円を募金箱へお願いします。
・更衣室内もマスク着用でお着替えをお願いします。
・健康チェックカードの記入
参加日以外の記入もお願いします。必ず記入してご持参ください。
・クラス開始15分前からの来館
観覧席・ロッカー室になるべく人が溜まらないための措置となります。
・クラス終了後はなるべく速やかにお帰りください。
(3) 期間
・2021年1月9日（土）より3月7日（日）まで
以上となります。感染拡大を防止させる事からも、ご理解とご協力をお願いします。
また、万一お子様やご家族の方で感染が発覚した場合はYMCAまでご連絡をいただきますようお願いします。
皆さま方におかれましても、くれぐれもご留意いただきお過ごしください。
川崎YMCA
【川崎YMCA】緊急事態宣言延長を受けて （成人向け）
緊急事態宣言を受けて
（成人向け）
日頃よりYMCAの諸活動にご理解、ご協力を賜り心より感謝申し上げます。
川崎YMCAでは、1都3県に発令されました緊急事態宣言延長をを受けて、以下の措置を3/7（日）までとらせていただきます。
(1) 変更点
・プール観覧席の利用を停止いたします
プール観覧席を期間中、全面利用停止といたします。
(2) 改めての依頼
・マスクの着用
来館される方、全員のマスク着用をお願いします。
マスク着用されてない方へはお渡ししますので、100円を募金箱へお願いします。
・更衣室内もマスク着用でお着替えをお願いします。
・健康チェックカードの記入
参加日以外の記入もお願いします。必ず記入してご持参ください。
・クラス開始15分前からの来館
キーカウンター前、血圧計前、観覧席に30分以上滞在されることが無い様、ご来館いただく時間にご注意いただきます様お願い致します。観覧席・ロッカー室になるべく人が溜まらないための措置となります。
・クラス終了後はなるべく速やかにお帰りください。
(3) 期間
・2021年1月9日（土）より3月7日（日）まで
以上となります。感染拡大を防止させる事からも、ご理解とご協力をお願いします。
また、万一ご家族の方で感染が発覚した場合はYMCAまでご連絡をいただきますようお願いします。
皆さま方におかれましても、くれぐれもご留意いただきお過ごしください。
川崎YMCA
登録:
投稿 (Atom)