【川崎YMCA】親子体操（1歳～3歳のお子様と保護者）クラスのご紹介！

川崎YMCA　親子体操（1歳～3歳までのお子様と保護者）クラスのご紹介です！

お子様にとって初めての体操教室だからこそ！！川崎YMCAの親子体操は、親子で身体を動かす楽しさを共有できるよう、器具や遊具を用いて楽しく体操をしていきます。

マットや跳び箱でいっぱい身体を動かします！

ママも一緒によいしょ！よいしょ！

＼＼親子でのふれあいを大切にしながら、お子様の発育発達のお手伝いをします／／

川崎YMCA　親子体操はこちら↓

https://www.yokohamaymca.org/event/2021jc_oyako/

川崎YMCA　ベビースイミングはこちら↓

https://www.yokohamaymca.org/event/2021_jc_babyswim/

初めての習い事応援キャンペーン↓

https://www.yokohamaymca.org/event/2021_kc_babyswim_campaign/

（川崎YMCA　溝部　たんたんリーダー）

子育て応援キャンペーン「産後の骨盤ヨガ」を実施しました！

川崎ＹＭＣＡ子育て応援キャンペーン【産後の骨盤ヨガ】実施しました！

2月10日（水）、子育て応援プログラム！ママのための「産後の骨盤ヨガ」を実施しました。産後は家事に加え授乳や育児でゆっくりと自分の体に向き合う時間がなかなかとれません。そんなママたちを応援！産後の体をケアしてもらおうと「産後の骨盤ヨガ」を実施しました。

始めはベビータッチをしながら赤ちゃんとの触れ合いからしていきます！

難しいポーズにもチャレンジ！

骨盤だけではなく、毎日の抱っこで猫背になってしまいやすい全身をケアしつつ、赤ちゃんとの手遊びも交えながら進めていきます。生後1ヶ月の赤ちゃんから12か月までの赤ちゃんのママを対象に実施しています。

ヨガのポーズを不思議そうに見ています

同じ空間に赤ちゃんがいるので安心してヨガをやることができます。自分のための時間を作ってみませんか？

次回は2月24日（水）11:00～12:00を予定しています。ご興味のある方はぜひお問合せください。

https://www.yokohamaymca.org/event/2021jc_kosodate/

（川崎ＹＭＣＡ　溝部）