2018年4月30日月曜日

【川崎YMCA】5月のスケジュール

〇5月のスケジュール

休館日:5月3日(木)~5日(土)

幼小クラスお休み:4月30日(月)~5月5日(土)

幼小クラス保護者見学会:5月 6日(日)~12日(土)

川崎YMCA スタッフ一同

2018年4月29日日曜日

【川崎YMCA】ヘルシーキッズデイ報告(4/29)

4月29日(日)
ヘルシーキッズデイ

本日から5月31日までは家族で健康について考える「ヘルシーキッズキャンペーン」です。その先駆けイベントとして、本日ヘルシーキッズデイを実施しました!

プールサイドでは、「スノーケル体験」や人気の「ウォーターボール」、約30人に来ていただいた「ファミリースイミング」を実施しました。





ジムサイドでは、運動会前の追い込み「かけっこ体験」、逆上がりの奥義を伝授「親子逆上がり」、女の子におススメ「チアダンス体験」、成人向け「姿勢改善ピラティス」を実施しました。







また、受付前では「歩行姿勢測定」、ママ向け「Yフィット体験」を実施しました。


今日1日だけで約100名の方にプログラムにご参加いただきました!
ヘルシーキッズキャンペーンの第2弾として5月27日(日)に「わんぱく探検隊」を実施します!
そちらもお楽しみに!

川崎YMCA スタッフ・リーダー一同

2018年4月26日木曜日

【川崎YMCA】アウトドアクラブミーティング(4/26)

4月26日(木)
アウトドアクラブ
リーダーミーティング

本日はアウトドアクラブ5月活動のミーティングの日でした。
来週からは1週間ゴールデンウィークでお休みになるため、次回のミーティングまで時間が空いてしまいます。なので、今日は5月活動の第2回ミーティングでしたが、大枠と役割分担を決めて、詳細は次回ミーティングまでの宿題にして終えることができました。

各自で会場周辺で何ができるかを調べている最中です。

5月はアウトドアクラブの活動の翌週に「わんぱく探検隊」もあり、アウトドア盛り沢山の月になりますが、暑さに負けず頑張りましょう!

川崎YMCA アウトドアクラブ担当 森田 泰堂(タモリーダー)

2018年4月24日火曜日

栂池ジュニア4スキーキャンプ報告会

4/22(日)に春季栂池ジュニア4スキーキャンプ報告会を実施いたしました。
当日は19名の参加者・保護者の方が川崎YMCAまで足を運んでいただき、キャンプ以来の再会を楽しむ機会になりました。
報告会では、動画や写真を用いて5日間の様子を振り返りました。
動画を見ている際は、子どもたちの笑い声や懐かしく感じる姿がありました。
 最後は、パーソナルレコードを1人ずつリーダーから受け取り、報告会を終了いたしました。
春季スキーキャンプは融雪が予想以上に進み、またコンディションとしてもあまり良くはありませんでしたが、その状況下で5日間を頑張りきれたこと。
また、スキーだけでなく生活面において成長するきっかけ作りをできたことと思います。

YMCAでは夏キャンプを実施いたします。
7/24~8/26の期間で、25のキャンプがあり、富士山(森・川・山)・道志(森)・伊豆(海)・御殿場(森・サッカー)と多種多様なキャンプラインをご用意しています。
5/19(土)よりWebにて受付が開始いたします。
キャンプでは、大自然に触れ、そこでしか体験できないことや学びを得ることができ一夏で大成長を遂げる可能性が大いにあります。
ぜひ、YMCAキャンプで楽しい夏休みの思い出を作りましょう!

川崎YMCAからは、たもリーダー(富士山はじめて2)と、はっとリーダー(道志パイオニア4)が引率をします。
川崎YMCA集合もありますので、たくさんのご参加をお待ちしております。

(川崎YMCA 服部)

2018年4月23日月曜日

【川崎YMCA】かけっこ特訓クラス(4/23)

4月23日(月)
かけっこ特訓クラス

本日のかけっこ特訓クラスのテーマは「持久力・姿勢」!これまでの練習で、動きの切り替えと反応の早さを重点的に取り組んできました。切り替えが上達してきたので、いつもよりも長い距離、時間を走りました。

お手玉を頭に乗せたり、お腹の紙を落とさないように走るゲーム!

本日のサーキット(日に日にレベルを上げていきます…) 

動きの切り替えが以前の2倍の速さでできるようになりました!

今日はサーキットの後に、1分間でジム内特設コースを走る「持久走」を実施しました。
30秒以降の後半でのスタミナが付けることが課題のようです…
来週はお休みで、再来週は見学会となります。

5月と言えば…

そう!「運動会」ですね!
運動会前の仕上げとして、かけっこ特訓クラスの練習をこれからも頑張っていきます!


川崎YMCA 森田 泰堂(タモリーダー)

2018年4月21日土曜日

【川崎YMCA】2018年度第1回リーダー会実行委員ミーティング(4/21)

4月21日(土)
2018年度第1回
リーダー会実行委員ミーティング

本日は、今年度初のリーダー会実行委員ミーティングを実施しました。
今回はリーダー主催プログラムの話や、次回6月のリーダー会の内容を決めることができました!
記念すべき新年度1回目のリーダー会では、YMCAに入って間もないリーダーたちに「YMCAとは?」を知ってもらえる機会となればと思います。


同じ曜日の同じクラスの同じユニットのリーダーとしか関わりがないのは些か勿体ない!

YMCAにはたくさんの仲間がいて、たくさんの出会いがあることを知ってほしいです。
今までの活動も「楽しい」内容でクラスやトレーニングに参加してくれていたリーダーもその気持ちを共有し、新たな価値観を与えてくれる仲間ができることは掛け替えのない宝となります。

YMCAを介して、それを見つける第1回となることを願って今後のミーティングを進めていきます。

川崎YMCA リーダー会実行委員 おさる、かっぱ、スミス、じぇいリーダー

2018年4月19日木曜日

【川崎YMCA】今週の体好き4クラス(4/19)

4月19日(木)
体育が好きになるクラス4

本日の体育が好きになるクラス(通称:体好き)ですが、鉄棒に挑戦しました!
器械体操クラスとは違ったアプローチで鉄棒に取り組んでいきました。

支持力の強化!お手玉を前のコーンに向かってシュート! 

 懸垂力の強化!どっちが高く足を上げられるか選手権!

レクタイム。お手玉お供えカーリング(非滑走)!

川崎YMCA 森田 泰堂(タモリーダー)

2018年4月18日水曜日

【川崎YMCA】アウトドアクラブ4月活動報告②(4/15)

4月15日(日)
アウトドアクラブ
4月活動報告②

前回に引き続き、ブログ後半になります。集合写真から…

今月からこのポーズ恒例にします!
 
<りえ・りゅうリーダーグループ>



<みかん・たくみリーダーグループ>



<スミス・ミスターリーダーグループ>



<にこちゃん・じぇいリーダーグループ>



<はるきち・いちごリーダーグループ>



<おさるリーダーグループ>



今回はグループ単位での活動だったので、チーフもPDの私自身も全グループを分担して見に行ったので、この写真を見てグループの様子を知ることができました。中々全グループ楽しめた様子で良かったの一言に尽きます!

さて!次回の活動は、
5月20日(日)
になります。この日は近隣小学校の運動会の予備日らしいですが…天候に恵まれることを今から祈ってプログラム作りをしていきます。

次回の活動も乞うご期待!

川崎YMCA アウトドアクラブ担当 森田 泰堂(タモリーダー)

2018年4月16日月曜日

【川崎YMCA】かけっこ特訓クラス(4/16)

4月16日(月)
かけっこ特訓クラス

先週に引き続き、本日の様子もご報告します。
2回目となる「かけっこ特訓」クラス。前回はみんなに基礎体力と走り方のフォームを確認し、今回は持久力アップと動きの切り替えしを中心に行いました。

 持久力と言えば…縄跳び!フラフープでも挑戦!

 ポール&ゴムでジャンプとくぐる動作の切り替えを早くします!

登ってすぐにジャンプでこちらも切り替えを早くします。

体勢が崩れても、姿勢を戻す「バランス」能力の向上に重きをおいた今回でした。来週は持久走に挑戦します。

川崎YMCA 森田 泰堂(タモリーダー)

2018年4月15日日曜日

【川崎YMCA】アウトドアクラブ4月活動報告①(4/15)

4月15日(日)
アウトドアクラブ
4月活動報告①

本日は、2018年度第1回目となるアウトドアクラブ4月活動日でした!新1年生や体験のお友だちやリーダーも多く、新鮮な顔ぶれで臨んだ第1回!
天気予報は…当日の朝まで雨が降っていましたが、なんと川崎YMCAを出るころには雨は1ミリも降っておらず…天候に恵まれた1日でした(どこかの雲男の影響も大きいです)!

今回も写真がたくさん(1500枚くらい…)ありますので、前半後半と分けてブログ報告をさせていただきます。


今回の年間テーマは「目指せ!野活マスター!」、毎月の活動での課題をクリアしていき、テーマにちなんだ「野活モンスター」をゲットしていきます!
今回は、藤沢~鎌倉間の江ノ電の駅付近に生息する「野活モンスター(通称:やかモン)」に出会いに行く内容。
各グループ単位で行先のヒントをくじで引き、そのヒントから生息地を見つけ出し、江ノ電で向かうというシンプルかつ楽しい内容です。

〷〷〷〷〷〷〷〷〷〷〷〷〷〷〷〷
ただし!!!!!
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生息地に行っただけではやかモンを見つけることはできません。そんなに世界は甘くない…
やかモンが出現するために必要な課題をグループで協力してクリアしていきました!

各グループの様子をご覧ください。

 りゅう・りえリーダーグループ

 はるきち・いちごリーダーグループ

 みかん・たくみリーダーグループ

 スミス・ミスターリーダーグループ

 おさるリーダーグループ(中高生)

にこちゃん・じぇいリーダーグループ

また後日、Part2の報告をアップします。お楽しみに!

川崎YMCA アウトドアクラブ担当 森田 泰堂(タモリーダー)

2018年4月12日木曜日

【川崎YMCA】幼児器械4初講日!(4/12)

4月12日(木)
幼児器械体操4

先週金曜から幼小年間クラスが始まり、木曜日のクラスは本日が初講日でした!
その中から、幼児器械体操4クラスの様子をご紹介…

 フカフカマットを登ってダッシュ!体幹鍛えられます!

 休憩中の一コマ。水筒を忘れたお友だちに「私の飲んでいいよ!」

跳び箱も上達してきています!

2歳児だったお友だちが4月から新しく入ってくることになり。これからも賑やかにクラスを実施していきます。
幼児期の運動経験は将来(主に小学校高学年以降)の運動能力の土台となります。良い土台の上に運動の柱が立つように、マット、跳び箱、鉄棒だけでなく縄跳びやボール遊びを取り入れたコーディネーションも取り入れています。
クラスのご体験や、運動能力についてのご相談はいつでもお待ちしています!

川崎YMCA 森田 泰堂(タモリーダー)

2018年4月10日火曜日

【川崎YMCA】女性専用30分サーキットトレーニング

4月オープン

女性専用30分サーキットトレーニング「Yフィット」

リニューアル

新マシン導入!!

4月よりリニューアルオープンしました。
新マシンを2台導入しました。
①トーソー(くびれ効果)
②ヒップエクステンション(美尻効果)

「Yフィット」とは女性専用30分サーキットトレーニングです。
マシン(筋力トレーニング)、ボード(有酸素運動)を交互に行います。

運動初心者の方にも30分なので気軽に体を動かせます。
みなさん笑顔で、エクササイズ!
おしゃべりの時間やストレッチも、仲間がいるので楽しく続けられます。

★無料体験随時受付中★
お電話でお問い合わせください。事前にご予約の上、ご参加いただけます。
http://www.yokohamaymca.org/branch/yp/20160401jc54.html
川崎YMCA(森脇倫子)