川崎ＹＭＣＡ　公式ブログ: 成人

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2021年12月27日月曜日

【川崎YMCA】ヘルシーエイジングキャンペーンのお知らせ

2022年1月より「ヘルシーエイジングキャンペーン」を実施いたします！

横浜YMCAでは、2022年1月17日（月）より「ヘルシーエイジングキャンペーン」を実施いたします。

キャンペーン期間:2022年1月17日（月）～3月30日（水）

ヘルシーエイジングとは、身体と心および社会的な機能を保ちながら自立した生活を送ることを指します。多くの方がいつまでも健康でいられるように地域と協力してサポートしていきます。

キャンペーン期間中は、川崎YMCAでも様々な取り組みをご用意しております。ぜひ、ご参加ください。

横浜YMCAヘルシーエイジングの取り組み➝https://www.yokohamaymca.org/event/2021_healty_aging/

川崎YMCAホームページ→https://www.yokohamaymca.org/facility/kawasaki-lifelong/

（川崎YMCA　健康運動指導士　溝部）

2020年11月18日水曜日

【川崎YMCA】歩行姿勢測定会をしてきました！

11月12日（木）に大和市生涯学習センターへ「歩行姿勢測定」の指導へ行ってきました。未病をテーマに女性をターゲットとしたイベントで、歩行に関する測定会を実施してきました。「歩行速度」「ふらつき」「左右差」「体の軸」「腕振り」「足の運び」の6つの項目を測定し、歩行年齢をみていきます。

親子でご参加された方やお友達同士でご参加の方々等、合計20名の方にご参加いただき、歩行の測定後に項目別に足のアーチや姿勢などを意識した家でもできる簡単なストレッチやトレーニングなどをご紹介し、皆さんで実践していきました。

参加いただいた方からは「自分の歩行の癖が分かってよかった！」「自分の姿勢が分かって気を付けるように意識していきたい！」などのご意見をいただくことができました！

川崎YMCAでは秋の健康キャンペーンを実施しています。歩行測定や、プライベートでのレッスンなど様々なプログラムを用意しております！ご興味のある方はぜひお問合せください！

秋の健康キャンペーン詳細↓

https://www.yokohamaymca.org/event/2020jc_adult_autumn/

（川崎YMCA　歩行・姿勢アドバイザー　溝部）

2019年11月25日月曜日

【川崎YMCA】チャリティフェスタ実施報告①(11/23)

11月23日（土）

チャリティフェスタ

実施報告①

先日、川崎YMCA年に1回のメインイベント「チャリティフェスタ」を実施しました！

◎チャリティフェスタとは
　毎年11月23日に登戸地域、近隣地域にご理解、ご協力、ご協賛いただいて毎年実施しています。売上金はYMCA国際地域協力募金として、支援を必要とされている人たちのために使われています。

＜支援実績＞
　タイ、ミャンマーでの医療支援、教育支援、自立支援

のみの市の様子

子どもに大人気！バルーンアート

発表会①：日本語専門学生スピーチ「ほくろ」

発表会②：空手型演技

発表会③：チアダンス演技

発表会④：体操演技発表

発表会⑤：リーダー有志演劇「ももたろう」

キッズボランティア大活躍！

恒例のウォーターボール！

今回初協賛！川崎新田ボクシングジム

赤ちゃんから大人まで楽しめる内容でした！

今回は雨天でお足元の悪い中でしたが、約300人もの方にご来館いただきました。
ご来館いただきありがとうございました！

例年になく、キッズボランティア、保護者ボランティア、成人ボランティアが多く、準備、当日運営の方でもご助力いただきました。ボランティアの皆さま、ありがとうございました！

まだまだ写真はありますので、後日アップいたします。

川崎YMCA　スタッフ一同

2019年9月16日月曜日

【川崎YMCA】たまたま子育てまつり報告(9/15)

9月15日（日）

たまたま子育てまつり

昨日、多摩区の子育て世代の親子向けのイベント「たまたま子育てまつり」が多摩区総合庁舎にて実施されました。前年度より川崎YMCAも運営として携わり、当日はチアダンスのパフォーマンスやコグニサイズ指導、親子体操コーナーをしてきました。

その様子をご報告いたします。
当日は沢山の親子の皆さまに親子体操に来ていただき、マットや平均台、トランポリンで楽しんでもらうことができました！