良い飛び込みを目指して！

11/4（水）のドルフィンクラスでは、前日に出場した試合を反省を活かし、スタート練習を実施しました。

スタートはものすごく重要で、飛ぶ際の姿勢リアクションタイムなど泳ぎ以外でも意識をしなくてはならいことがあります。

この日は、リアクションと飛ぶ際の姿勢を意識した練習を行いました。

少し遊び要素も入れながらの練習でしたが、今まで以上に飛ぶ際の意識づけが強まりました。

今回の練習で感じた感覚を忘れることなく、以後の練習や試合・レースで活かしてくれることを願います。

Instagramでは、動画での様子も掲載をしておりますので、是非ご覧ください。

川崎YMCAでは、年間水泳クラスの体験（1回のみ500円）を実施しております。
https://www.yokohamaymca.org/event/2020jc_kidsswim/

また、冬休みの短期講習会も受付中です。
https://www.yokohamaymca.org/event/2018_ac_winter_gym-2/

もっと上手に泳ぎたい！　体力つけたい！　免疫力つけたい！　来年の水泳の授業に向けてやってみたい！
という方にはオススメです！
ご参加をお待ちしております。

川崎YMCA　服部（はっとリーダー）