体育が好きになるクラス
毎週（木）16時10分～17時10分
毎週（土）11時30分～12時30分
本日は、「体育が好きになるクラス」（通称：体好き）の紹介をします。このクラスは、運動が少し苦手、もっと上手になりたい、色々なスポーツの能力を高めたい人に最適なクラスです。
SAQトレーニングで走り方をバリエーション豊かに実施したり、YMCAキッズコーディネーションをベースとした動きを短時間で負荷を変えながら実施したりしています。
ラダーやコーンを使って走り方のトレーニング！
アヒルを使って…知能トレーニングです。白⇒青の順番でタッチ！
柔軟も頑張ってやります！
レクリエーション要素も兼ねて、運動神経を刺激していきます！
マット、鉄棒、跳び箱などの学校の体育の授業で行う種目の練習はもちろん、ボールを使ったトレーニングや縄跳びなどにも挑戦して、『１つのスポーツに特化する』でなく『全てのスポーツの土台となる運動能力の育成、向上』を目指しています。
実施内容は毎週異なります。「来週はどんなことにチャレンジするんだろう・・・？」という期待も体好きの大きな魅力です！
例えば、走り方を身に着けたい！縄跳びの跳び方を教わりたい！スポーツの特性を知りたい！と言う人は…
是非！年間クラスに体験に来てください！
http://www.yokohamaymca.org/branch/yp/20170401jc02t.html
夏休みに5日間の講習会も実施します！
http://www.yokohamaymca.org/program/20170725jct01.html
川崎YMCA 森田 泰堂（タモリーダー）