【川崎YMCA】かけっこ特訓クラス(9/10)

9月10日（月）

かけっこ特訓クラス

今回のかけっこ特訓クラスは、前回の内容でもあったように「脳」への刺激を中心にコーディネーションを多く取り入れて実施しました。

じゃんけんや、足し算引き算で動きが変わるランニングを行いました。

じゃんけんラダー：負けた方がラダーを往復して走り続けます 

じゃんけんWhich❓ラン：じゃんけんして勝ったら右に、負けたら左に走る 

足し算バージョン：両手の数を合わせて、5以上は右、4以下は左

来週、再来週ともに月曜日は祝日続きですが、休みではなく普通にクラスはあります！
再来週24日（月）はチャリティーランの募金イベントで、かけっこ特訓クラスの前に「かけっこ特別プログラム」が2本立て！また次回もお楽しみに！

川崎YMCA　森田　泰堂（タモリーダー）

【川崎YMCA】チアダンスクラス報告

毎週月曜日17時～18時15分

チアダンスクラス

川崎YMCAでは毎週月曜日17時～18時15分に

ジムにてチアダンスクラスを実施しています。

現在は小学生のお友だちが9名、チームワークを大切に踊っています。

インストラクターは映画「チアダン」にもダンサーとして出ていた

まみリーダーです！

9月16日（日）11時10分～11時15分

『たまたま子育てまつり』でチアダンスを発表します☆

多摩区総合庁舎：１階アトリウム

一生懸命踊ります！皆さん見に来てください！

（川崎YMCA　　森脇倫子）

【川崎YMCA】幼児器械体操4(9/6)

9月6日（木）

幼児器械体操4

今週の幼児器械体操4クラスの様子をお知らせいたします。
1か月後の保護者見学会を前に（2期の保護者見学会では体操クラスは種目の発表会をします）、どんな技をしようかな…と考えました。

ワッペンテストでは技の発表をするけれども、2期の発表会は、水泳のように大会がない体操クラスにおいて重要な機会とも言えます。

平均台は幼児さんにとってバランス視点で大事！ 

 トンネル抜ければ…なんだこれは！？

ちゃんとポーズの練習もしています！

とは言っても…幼児さんにはドキドキ緊張する場面であることも然り…。
あと3回の練習でカッコイイ発表ができるように頑張ります！

川崎YMCA　森田　泰堂（タモリーダー）

イルカクラブ9月活動報告

9/2（日）に川崎地域学童学年別水泳大会（＠田園SS）に8名の選手が参加しました。

2期の練習が始まり2週間余りですが、日頃の練習の成果を発揮する場となりました。

ウォーミングアップ中

ウォーミングアップ終了後から自分のレースまではリラックスタイム。

トランプやUNOなどして、レースに向け準備を進めました。

トランプでリラックスタイム

レース前には捕食して準備しました

今大会において、7名の選手が自己記録更新し今後に向けての課題も見つかりました。

次回は、9/30（日）に行なわれますジュニア記録会（＠サギヌマSC）に参加します。

以下競技結果になります。

女子

Y・Y　200m個人メドレー　3'26"36（自己ベスト）

　　　 100m平泳ぎ　　　　1’42”84

S・U　  50mバタフライ　　  50”60

　　　　50m自由形　　　　  44”20（自己ベスト）

K・S　  50mバタフライ　　  50”38

　　　　50m自由形　　　　  46”11（自己ベスト）

Y・M     50mバタフライ       49”22（自己ベスト）

　　　　50m自由形　　　　  44”01（自己ベスト）

M・Y　  50mバタフライ       46”01　

　　　  100m自由形　　　  1’28”16

男子

T・K　　50mバタフライ　　  42”33

　　　　 50m自由形　　　　  39”89（自己ベスト）

R・T　　50mバタフライ　　  47”58（自己ベスト）

　　　　 50m自由形　　　　  38”96（自己ベスト）

O・T　　50mバタフライ　　  54”27

　　　 　50m自由形　　　　  43”55（自己ベスト）

【川崎YMCA】かけっこ特訓クラス(9/3)

9月3日（月）

かけっこ特訓クラス

今回のかけっこ特訓クラスは、前回言っていた通り…「瞬発力」！
最初のスタートで出遅れないようにすること、合図を聞いてから（耳）、脳に刺激が走り、脳から体に「動く」という指令が出て、実際に身体が動くという過程を通して人間の動きは完成します。

 進化じゃんけんランニング！ワニ⇒カエル⇒ウサギ⇒人⇒神

アヒル陣取り4人対決Ver

ボール避けフープ入れ

その過程をショートカットするためには「経験」と「予測」が必要になってきます…が、その両方を得てもらうために様々なコーディネーショントレーニングを、

短時間で！バリエーション豊かに！

行いました！
「考えるではなく、身体で覚える」…とはよく言いますが、身体を動かす仕組みは前述した通り、脳からの指令に対するレスポンスを問われているので詳しくは表現として間違ってはいるのです。
脳に刺激を与えることが運動神経を伸ばす1番の近道なので、バリエーションを多く体験してもらうことが子どもたちに有効的なアプローチになります。

川崎YMCA　森田　泰堂（タモリーダー）

【川崎YMCA】アウトドアクラブミーティング(8/30)

8月30日（木）

アウトドアクラブ

リーダーミーティング

8月の活動終了の尾を引く中ですが…9月の活動まで3週間を切っています！
今年度の活動の中で1番のメインといっても過言ではない9月の活動は、2泊3日なだけに、どんなテーマプログラムをするのか、8月のミーティング中も含めて4週間話し合いましたが…中々納得いくものが決まっていませんでした。
…が！ようやく本日決めることが出来ました！

小グループに分かれでディスカッション形式も最近多くなりました

去年の9月活動は台風襲来により1泊2日のキャンプを断念し、日帰りの博物館見学に変更になってしまったので、去年のリベンジも兼ねて！3週間前の今から天気が良くなることを毎日祈り続けます！！

川崎YMCA　晴れ男ならぬ雲男こと　森田　泰堂（タモリーダー）

【川崎YMCA】アウトドアクラブ8月活動報告②(8/26)

8月26日（日）

アウトドアクラブ

8月活動報告②

前回に引き続き、アウトドアクラブ8月活動の報告をいたします。

 クラフトの匠現る

 

野外の活動同様にキャンプソングを歌いました

  

 理系リーダー率いるグループは設計図を書き始めました

 こちらは2つを1ブロックとして合体させていくようです

 だいぶ形が見えてきました…

グループ内で作業を分担したところも

 自分たちが作ったものに実際乗れると…感動も倍以上！

 寝そべることだってできる！

イカダを待っているグループの様子

イカダを終えて違う楽しみを見つける子たち

中高生の楽しみ方

 

川崎YMCAからは1歩も外に出ませんでしたが、たまには室内でクラフトに没頭するのも良いのだなと実感しました。

とはいえ！

アウトドアクラブ！外に出てなんぼ！

というわけで、9月のアウトドアクラブは…
9月15日（土）～17日（月・祝）
三浦YMCAグローバル・エコヴィレッジ

内容は…
キャンプファイヤー！
ナイトハイク！
カヤック！
野外炊事！

です！
体験希望の方も多くいるプログラム内容となっています！
次回もお楽しみに！

川崎YMCA　アウトドアクラブ担当　森田　泰堂（タモリーダー）