2020年1月13日月曜日

【川崎YMCA】かけっこ特訓クラス(1/13)

1月13日(月)
かけっこ特訓クラス

月曜日クラスは、13日(月)が3期初回のクラスでした。
体操クラスと同様に大繩チャレンジをしていますが、このクラスでは普段から短縄跳び、大縄跳びをメニューに取り入れているので、一気に数を伸ばしていきたいところです!
練習の様子をご紹介いたします。
 短縄跳びは色んな跳び方にチャレンジ!

 動物模倣:クモ歩き

 かけっこ特訓クラス流「だるまさんがころんだ」!

まずは少ない人数から。7人全員だと15回くらいでした。

寒い今の時期はかけっこでポカポカになって元気に過ごしましょう!
川崎YMCA 森田 泰堂(タモリーダー)