川崎YMCA 公式ブログ
横浜YMCA~心をむすび 思いをつなぐ~
2019年6月10日月曜日
実技リーダートレーニング(バタフライ)
6/10(木)に水泳実技リーダートレーニングを実施いたしました。
今回は「バタフライ」がテーマです。
実際に泳いでみて、身体の使い方や感覚を実体験しながらトレーニングを進めていきました。
また練習法のバリエーションも確認できる場に、各練習の目的についても
学びを深めました。
実際の身体の使い方や感覚が分かってきたところで、補助法についてもトレーニングを積みました。
苦戦をしている様子も見受けられましたが、リーダー同士で評価をし合いながら確認していきました。
次回は6/13(木)にトレーニングを実施いたします。
川崎YMCA 服部 祐希
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