1月21日(日)
かけっこ特訓クラス
本日のかけっこ特訓クラスはも、前回に引き続き「反応」能力に焦点を絞って、瞬発力を高める練習をしていきました。
言われた色をタッチする「12コーンタッチ」
サーキットに初登場!ミニトンネル
写真には上がっていませんが、かけっこ特訓クラスでも体力向上キャンペーン~縄跳びチャレンジ~を行っています。ウォーミングアップは短縄前跳び100回、その後にできない跳び方にチャレンジし、その後に大縄跳びで1人100回連続を目標に跳びました。
また次回も寒さに負けずにかけっこします!
川崎YMCA 森田 泰堂(タモリーダー)