2017年11月4日土曜日

【川崎YMCA】水泳リーダー実技トレーニング(11/4)

11月4日(土)
水泳リーダートレーニング
平泳ぎ

本日も、クラス終了後にリーダートレーニングを実施しました。今回の内容は…

平泳ぎ
 
です!YMCAでは足でのキックから導入し、息継ぎ、手のかきを繋げていきます。



YMCAワッペン、サンマ以上になると平泳ぎの練習が始まります。スイマークラスなどでメインのリーダーたちも日々試行錯誤してメニューを組んでいます。
そこで今日は日ごろの指導の参考となる内容を学び、補助法の再確認をしました。

川崎YMCA 森田 泰堂