9月23日(土)
ジムナスティック
リーダー
資格認定講義
本日は、体操リーダー資格認定講義2本立て、前半は座学、後半は実技を行いました。
実技の風景をご報告します。
こちらは準備体操。四股を踏んでいるのでしょうか…?
柔軟体操はペアで実施しました。意外と痛い…
鉄棒はぶら下がりから腕立て後転までを練習しました。
マット、跳び箱、平均台の種目も補助・実践を行いました。
動物ワッペンの技と言えども、練習をときどきしておかねば動きが鈍くなっていきます。指導は常日頃やっていますが、実際に技を体験し、指導中の問題・改善点を共有することによって、普段の指導に生かせます。来週26日(火)にも実技を実施しますので、ご報告いたします。
川崎YMCA ジムナスティック担当 原田・森田