2018年8月20日月曜日

【川崎YMCA】かけっこ特訓クラス(8/20)

8月20日(月)
かけっこ特訓クラス

本日より月曜クラスの2期が始まりました!かけっこ特訓クラスは初回と言うこともあり、ボールとかけっこを組み合わせたキッズコーディネーションを行いました。

手と足を使ってドリブルでかけっこ!

 サーキットもボールをドリブルしながら行いました!

最後には「ボールよけドッジ」!2つのボールを全力で回避します!

これからまたクラスが続いていきますが、暑い夏は持久力、涼しいときは瞬発力…と分かれて練習をしていきたいと思います!

川崎YMCA かけっこ特訓クラス担当 森田 泰堂(タモリーダー)