4月オープン
女性専用30分サーキットトレーニング「Ｙフィット」
リニューアル
新マシン導入！！
4月よりリニューアルオープンしました。新マシンを２台導入しました。
①トーソー（くびれ効果）
「Ｙフィット」とは女性専用30分サーキットトレーニングです。
マシン（筋力トレーニング）、ボード（有酸素運動）を交互に行います。
運動初心者の方にも30分なので気軽に体を動かせます。
★無料体験随時受付中★
お電話でお問い合わせください。事前にご予約の上、ご参加いただけます。
http://www.yokohamaymca.org/branch/yp/20160401jc54.html
川崎ＹＭＣＡ（森脇倫子）