11月25日（土）
水泳リーダートレーニング
昨日は、水泳のリーダートレーニングも実施していました！
今回の内容はズバリ！「上級指導（カジキワッペン以上）のポイント」についてを学びました！
YMCAのワッペンカジキ以上といえば…4泳法の50～100mでのタイムに挑戦したり、100～200m個人メドレーに挑戦したりするレベルになります。
これまでのきれいなフォームで、リズムを意識して泳ぐところから、より早く！水の抵抗を少なく！水の流れを意識していくことも大事となってきます。
12月のワッペンテストまであと3週間を切りました…。
多くの子どもたちがより良いタイムを出せるようにリーダーも学びを深めていきます！
川崎YMCA 服部・森田