川崎ＹＭＣＡ　公式ブログ

  川崎ymca成人向けプログラム「アンチエイジングヨガ」 のご紹介です！ 川崎ymcaでは、毎週金曜日11時30分～12時30分で、「 アンチエイジング　ヨガ」のレッスンを行っています。 ／ マスク生活で顔の筋肉が衰えていませんか？ ＼ マスクで顔の大部分が隠れたままの生活は、...

川崎ＹＭＣＡ子育て応援キャンペーン【産後の骨盤ヨガ】実施しました！ 2月10日（水）、子育て応援プログラム！ママのための「産後の骨盤ヨガ」を実施しました。産後は家事に加え授乳や育児でゆっくりと自分の体に向き合う時間がなかなかとれません。そんなママたちを応援！産後の体をケアしてもら...